2026 - 07 复盘总结

年度规划：2026年目标📋

• 软考中级软件工程师证书：刷知识点、周末做真题 3-5月
• 图像生成（机理级）模型基本训练 ：复现Surya模型+SDO数据、写报告（复现/改进报告、仿真模块设计文档）、思考物理约束改进 3-5月 能在SDO数据上跑通训练流程，生成一张看起来不奇怪的图像
• 暑期实习 图像生成大模型相关 5-7月
• 仿真软件（接口、功能级）架构搭建：封装仿真接口、细化嵌入模型 6-9月 用python写简单的demo，接收指令、调用模型、返回图像
• 开题、小论文初步撰写，来年投稿到会议 9-12月

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1. 7月规划完成情况

类别	内容	完成情况	分析总结
研究进度	- 通过背景填充/数据集下载等方式，解决模型几何缩放存在伪影问题	⭕	统一背景填充方式
	- 了解毕业要求，对任务完成指标有大概认识（自己的研究能够分为几块）	⭕	一篇双核心+大论文
	- 做物理纹理的初步调查，并形成多种解决方案	❌	8月规划
	- 按照解决方案，对物理纹理的处理做初步尝试	❌	8月规划
实习进度	- 初步搭建好向量数据库MVP，进行小范围文件的数据处理	⭕	工作流已搭建并稳定运行
	- 考虑项目扩展，包括更换数据库基座/数据库迁移/建立评估标准/转化为知识图谱等问题	⭕	发展方案与技术选型已形成文字报告
生活健康	- 制定锻炼计划	❌

2. 8月规划

类别	内容
研究进度	-筛选候选物理模型，做嵌入实验，形成可行性报告，确定深入研究的方向
	- 找3-5篇相关文章，参考其模块组成做结构分块，初步确定论文框架
	- 每天写1个小时的开题报告
实习进度	- 梳理实习期间的项目内容，在简历上形成量化成果
	- 与老师讨论上半年进度，并做后续职业规划
生活健康	- 周一/周四：肩背矫正训练（圆肩/菱形肌/背阔肌上端/中下斜方肌/胸小肌）
	- 周三：慢跑 30min （心率控制在130-150次/分）
	- 周二/周五：髋腹核心训练（臀大肌/腹直肌/腹横肌）
	- 认真遵守作息时间